Edith Tiitsaar
Meridiaanivõimlemine; Qigong
"Tasakaalustades qi’d enese sees, loome tasakaalu oma kehas ja meeles."
Õpetamiskeeled
Social Media & Contact
Minu Teekond
Mind huvitavad idamaised teraapiad ja liikumisvormid. Usun, et tervis ja tervena püsimine on ennekõike meie enda teha ning erinevad liikumisvormid ja teraapiad on sel teekonnal hindamatuks toeks.
Minu idamaiste praktikate teekond algas aastal 2014 kui alustasin Jaapani teraapia shindo õpinguid. Üsna pea avastasin enese jaoks qigongi, erinevad massaažitehnikad ning meditatsiooni, seda kõike olen oma teekonnal ka juurde õppinud.
Tänaseks olen sertifitseeritud Särava Lootose qigong vormi juhendaja naistele, shindo instruktor ning Lotus NeiGong kooli õpilane ja igapäevane neigong praktiseerija.
Idamaised praktikad on saanud minu elu lahutamatuks osaks ja inspiratsiooniallikaks ning tundes nende tehnikate tasakaalustavat ja tervendavat jõudu soovin neid jagada ka teiega.
Goyoga Tallinnas õpetab ta qigongi ja energiatööd .
Minu Filosoofia
Tasakaalustades qi’d ehk eluenergiat enese sees, loome tasakaalu ka oma kehas ning meeles.
Spetsialiseerumine
- Särava Lootose Qigong juhendaja
- Shindo instruktor
- Lotus NeiGong praktiseerija
Praktiseeri minuga
Kõik meie õpetajad on saadaval era- ja grupitundideks.
Mida õpilased ütlevad
Kuidas õpilased kirjeldavad praktikat selle õpetajaga
Mida õpetajad ütlevad
Kaasõpetajate soovitused
Raili Maripuu, Goyoga kaasomaniku soovitus
Edith toob qigongi ja meridiaanide töö rahuliku kindlusega. Tema tunnid aeglustavad headel põhjustel: hingamine, asend ja peen energia ilma uduse kõnepruugita. Goyogas täiendab ta joogapakkumist praktikaga, mis rahustab närvisüsteemi ja teravdab kehateadlikkust.
Raili Maripuu
Hetki Praktikast
