Edith Tiitsaar
Meridiaanivoimistelu; Qigong
"Tasapainottamalla Qi:tä sisällämme, luomme tasapainoa kehoomme ja mieleemme."
Opetuskielet
Social Media & Contact
Matkani
Olen kiinnostunut itämaisista terapioista ja liikuntamuodoista. Uskon, että terveys ja terveenä pysyminen ovat ensisijaisesti itsestämme kiinni, ja erilaiset liikuntamuodot ja terapiat ovat korvaamaton tuki tällä matkalla.
Matkani itämaisten harjoitusten parissa alkoi vuonna 2014, kun aloin opiskella japanilaista Shindo-terapiaa. Melko pian löysin Qigongin, erilaiset hierontatekniikat ja meditaation, joita kaikkia olen oppinut lisää matkallani.
Tänään olen sertifioitu Radiant Lotus Qigong -ohjaaja naisille, Shindo-ohjaaja sekä Lotus NeiGong -koulun opiskelija ja päivittäinen Neigong-harjoittaja.
Itämaisista harjoituksista on tullut erottamaton osa elämääni ja inspiraation lähde, ja tuntien näiden tekniikoiden tasapainottavan ja parantavan voiman, haluan jakaa ne kanssanne.
Goyoga Tallinnassa hän opettaa qigongia ja energiatyötä .
Filosofiani
Tasapainottamalla Qi:tä eli elämänenergiaa sisällämme, luomme tasapainoa myös kehoomme ja mieleemme.
Erikoistumisalueet
- Radiant Lotus Qigong -ohjaaja
- Shindo-ohjaaja
- Lotus NeiGong -harjoittaja
Harjoittele Kanssani
Kaikki opettajamme ovat käytettävissä yksityis- ja ryhmätunneille.
Mitä oppilaat sanovat
Näin oppilaat kuvaavat harjoittelua tämän opettajan kanssa
Mitä opettajat sanovat
Kollegoiden suositukset
Raili Maripuun, Goyogan osaomistajan, suositus
Edith tuo qigongin ja meridiaanityön rauhallisella varmuudella. Hänen tuntinsa hidastavat parhaalla tavalla — hengitys, asento ja hienovarainen energia ilman sumuista jargonia. Goyogassa hän täydentää joogatarjontaa harjoituksella, joka rauhoittaa hermostoa ja terävöittää kehotietoisuutta.
Raili Maripuu
Hetkiä Harjoituksesta
